6 PENYEBAB SUSAH HAMIL YANG JARANG DIKETAHUI

6 PENYEBAB SUSAH HAMIL YANG JARANG DIKETAHUI

6 PENYEBAB SUSAH HAMIL YANG JARANG DIKETAHUI

Foto by : shutterstock.com

Segera Hamil mempunyai anak memang merupakan sebuah impian bagi pasangan yang belum dikaruniai buah hati. Namun masih saja banyak kendala untuk mempunyai keturunan bagi sebagian orang, dan terkadang ada beberapa penyebab yang sering disepelekan.

Faktor – faktor ini memang terlihat sepele, tapi pada kenyataannya tidak sedikit dari para wanita yang kesulitan hamil akibat masalah ini yang cenderung dibiarkan. Untuk itu, Yuk para calon ibu perhatikan 6 penyebab susah hamil yang jarang diketahui ini.

  1. Terlalu banyak makan makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi
6 PENYEBAB SUSAH HAMIL YANG JARANG DIKETAHUI

Foto by : shutterstock.com

Lemak jenuh menjadi salah satu biang kerok dari berbagai penyakit kardiovaskuler seperti : jantung, stroke, darah tinggi, anemia, dan bisa juga infertilitas atau sulit hamil.

Selain itu, lemak jenuh bisa juga jadi penyebab penyempitan saluran rahim bahkan rahim tertutup lemak bisa saja terjadi.

Meskipun bermanfaat bagi tubuh, Lemak jenuh ini sifatnya bebas menempel dimana saja. Jadi sebaiknya anda kurangi makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi kayak kue, biskuit, snack, pizza. karena bisa mencegah ovulasi atau pembuahan di rahim.

  1. Terlalu memforsir/terlalu lama saat berolahraga
6 PENYEBAB SUSAH HAMIL YANG JARANG DIKETAHUI

Foto by : shutterstock.com

Pada dasarnya, olahraga memang baik untuk kesehatan termasuk juga kesuburan, tapi dalam porsi yang tepat tentunya. Olahraga berlebihan justru malah akan berpengaruh buruk pada kesuburan wanita, dan ini sering disepelekan.

Para ilmuwan juga telah menemukan fakta bahwa olahraga dalam waktu lama setiap hari bisa berpengaruh pada kemampuan wanita untuk bisa hamil. Kuncinya olahraga harus seimbang agar kesehatan tetap terjaga.

  1. Indeks Massa Tubuh (IMT) anda terlalu rendah
6 PENYEBAB SUSAH HAMIL YANG JARANG DIKETAHUI

Fot by : shutterstock.com

IMT adalah rasio standar berat badan terhadap tinggi badan, dan ini sering digunakan sebagai indikator kesehatan umum.

Punya indeks massa tubuh (IMT) yang lebih rendah dari standar normal dapat meningkatkan risiko disfungsi ovarium, kemandulan, dan kelahiran prematur. Hal ini biasanya disebabkan oleh Gangguan pola makan, dan ini terkadang juga berpengaruh buruk pada menstruasi dan kesuburan wanita.

Jika kamu merasa kesulitan mengontrol asupan gizimu, coba gunakan aplikasi khusus yang dapat mencacat asupan kalori, masa tubuh, dan juga memonitor gejala-gejala kesehatan lainnya.

  1. Pasangan anda sedang stress
6 PENYEBAB SUSAH HAMIL YANG JARANG DIKETAHUI

Foto by : shutterstock.com

Sepintas hal ini seolah tak ada hubungannya dengan kehamilan, namun sudah terbukti bahwa tekanan hidup punya pengaruh besar pada kesuburan Pasangan anda. Tekanan hidup ini contohnya masalah pekerjaan, keluarga dan kehidupan sosial.

Jika Pasangan anda tidak dapat mengatasi masalah-masalah ini, maka akan mengalami dampak besar pada kesuburannya. Itulah mengapa ada baiknya pasangan yang ingin berusaha memiliki anak pergi berlibur berdua dalam keadaan santai dan romantis.

  1. Salah Menggunakan Pelumas Saat Berhubungan Intim
6 PENYEBAB SUSAH HAMIL YANG JARANG DIKETAHUI

Foto by : shutterstock.com

Anda harus Jeli dalam memilih pelumas untuk bercinta, karena sejumlah produk ternyata dirancang untuk membunuh sperma. Pilihlah pelumas seks yang tepat untuk meningkatkan peluang kehamilan.

Berita baiknya, sekarang ada produk yang bagus untuk kesuburan pria. Beberapa di antaranya punya level keasaman yang sesuai (pH 7,2 sampai 8,0). Beberapa yang lain mengandung ion magnesium dan kalsium yang mirip dengan cairan pelumas alami dari tubuh.

  1. Salah Menghitung Masa Kesuburan
6 PENYEBAB SUSAH HAMIL YANG JARANG DIKETAHUI

Foto by : shutterstock.com

Kadang – kadang memang sulit untuk membuat prediksi masa subur yang akurat, terutama jika siklus menstruasi anda tidak teratur. Tapi tenang saja, teknologi dapat membantu memecahkan masalah ini.

Ada sejumlah aplikasi smartphone yang mampu membuat prediksi siklus menstruasi akurat. Dengan begitu kamu bisa memperkirakan masa subur yang tepat dan meningkatkan peluang kehamilan dengan berhubungan intim di masa-masa tersebut.

Selain 6 hal diatas, menjaga kesehatan organ intim juga jadi salah satu cara agar peluang anda untuk mendapatkan momongan jadi lebih besar, karena jika organ intim tidak sehat juga bisa berpengaruh pada infetilitas (sulit hamil).

Itulah tadi 6 penyebab susah hamil yang jarang diketahui. Bagi para pasangan yang sedang berusaha mendapat si buah hati, coba introspeksi lagi pola hidup kalian.

Mungkin ada kesalahan yang selama ini terabaikan dan berpengaruh pada kesuburan. Semoga berhasil dan segera dikaruniai anak oleh ALLAH SWT. Amiin

6 Penyebab Susah Hamil Yang Jarang Diketahui

Kirim Komentar Anda

1 Respon

  1. 28 Desember 2017

    […] mengatasi penyumbatan saluran indung telur, sehingga anda tidak akan mengalami yang namanya susah hamil atau […]

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *